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leyu乐鱼体育登录专业版:痛经别再光喝热水了!对症下药才能药到病除!中医这样说

更新时间:2022-08-16 23:09:52   来源:leyu乐鱼体育登录在线 作者:leyu乐鱼体育登录入口   

  原标题:痛经别再光喝热水了!对症下药才能药到病除!中医这样说......

  相信不少女性朋友都经历过痛经,每到那几天,就是我们的“受难日”!为了减轻痛经,有人多喝热水,有人喝红糖水,有人贴暖宫贴,还有人吃布洛芬......这些方法来源于大家的生活经验,效果因人而异,有的方法对有些姐妹来说根本没用!

  很多女性朋友都有过不同程度的痛经,有些人甚至痛到“生无可恋”,严重影响了学习、生活和工作。

  痛经的发生,与经期时前列腺素、催产素、加压素等分泌、盆腔充血、子宫收缩相关。西医将它分为原发性痛经和继发性痛经,前者也称为功能性痛经,它是生殖器无器质性病变的痛经。而后者,是指由盆腔器质性疾病引起的痛经,常见继发于子宫内膜异位症、子宫腺肌病等,常可伴发月经量多、不孕、痛、慢性盆腔痛等病症。

  中医认为,痛经多是外感病邪、生活饮食不慎、体弱虚损等,而导致冲任、胞宫气血运行不畅,不通则痛,或冲任、胞宫失于濡养,不荣亦痛。因于实则有寒凝血瘀、气滞血瘀、湿热瘀阻等不同,因于虚则有气血不足、肝肾不足等。

  “标”为止痛。“本”为通过“望闻问切查”辨清原发或者继发痛经以及相应的寒热虚实证型,即辨病与辨证、中医与西医相结合。

  分期论治,即分经期与非经期论治:经期疼痛时,当急则治标,以止痛为目标;平时缓则治本,审因论治,或活血化瘀,或温阳补肾,或益气养血,以使冲任、胞宫气血和畅、滋荣为目标。当然,尤其需要重视非经期的治疗。

  根据不同寒热虚实辨证进行分期论治,实证者如血瘀、寒凝者,至少在经前1周进行中药内服治疗,经期根据情况也可服药;虚证者如气血不足者,建议在月经干净时便进行中药内服治疗,经期根据情况也可服药。

  针灸:针灸对各种痛症的疗效显著。研究显示,针灸可有效调节前列腺素的异常分泌、缓解子宫平滑肌痉挛、改善血液的高浓、黏、滞、聚状态及细胞流变性等,从而治疗痛经。一般建议经前1周以及经期进行针灸治疗,3-4次/周,可配合艾灸、中药封包热敷等治疗。

  穴位埋线:穴位埋线是针灸疗法的延伸,将一小段可吸收线埋入特定穴位的脂肪层或肌肉层,起到持续刺激穴位的作用,一般半个月需要重新埋一次。此方法适合无法经常来医院针灸的患者,也作为非经期调理的手段之一。

  艾灸:目前被广泛使用的艾灸疗法主要有艾条灸、隔物(姜、盐等)灸、隔药灸、温针灸等。艾灸具有温经通络止痛的作用。

  中药封包与中药沐足:中药封包内含有桂枝、艾叶、三棱、莪术、淫羊藿等药物,通过热敷、沐足起到温经散结、活血止痛、补肾温阳的作用。

  天灸:“春夏养阳、冬病夏治”。三伏天灸是通过将温阳药物贴敷在指定穴位上,从而起到治疗痛症如痛经、颈椎腰背痛等作用。

  1.保持健康生活方式,少吃冰冻生冷的饮食,保持情绪舒畅,经期注意腹部保暖。

  简便取穴法:以一手的拇指指间关节横纹,放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上,拇指尖下是穴。

  简便取穴法:摸到小腿骨内侧、膝盖下交接的凹陷后,将食指、中指、无名指和小指四指并拢,四指横量作为3寸。


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